Spezial-Training

Training:

  • Medizinisches Aufbautraining
  • Personal Training
  • Einzel-/ Gruppentraining (Firmentraining)
  • Rückenschule - Arbeitsplatzergonomie
  • Heimtrainingsplanerstellung
  • Sportartspezifisches  Stabilisationstraining

 

Besonderheiten:

  • Jahrzehnte  Erfahrung in sämtlichen, gängigen
    • Individual- sowie Mannschaftssportarten
  • Bewegungseinschränkungen werden vorher behoben
  • Eingangsdiagnostik (FMS + osteopathisch):
    • Haltungs- und Körpertypologie, Atmung, Schwachstellen
  • Neurologische  Ansteuerungstechniken (Tricks)